Το να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας σημαίνει να «σε εξερευνείς» χωρίς πιέσεις και χωρίς κριτική. Έτσι φτάνετε σε ένα σημείο προσωπικής, εσωτερικής ανάπτυξης. Η ζωή εξελίσσεται ο εαυτός μας αναπτύσσεται!! Δεν …
Γιατί πρέπει να κάνουμε πράγματα για τον εαυτό μας ;
Το μασάζ δεν είναι ένα είδος πολυτελείας..
Το μασάζ αντιμετωπίζεται σε αρκετές χώρες, όπως και στην δική μας, ως πολυτέλεια! Στην πραγματικότητα όμως είναι ένας είδος ανάγκης και ολοένα και πληθαίνουν οι έρευνες που το αποδεικνύουν αυτό. …
Το μασάζ δεν έχει θετική επίδραση μόνο στο σώμα μας αλλά και στην ψυχολογία μας”
Η αρχή της πρακτικής των μαλάξεων χάνεται στα βαθύ των χρόνων, τότε που ορισμένες πρακτικές μαλάξεων ανακούφιζαν από πόνους, που σήμερα στην ταχύτητα που κινείται η ζωή μας το αντικαθιστούμε …
Ιστορική αναδρομή του μασάζ
Η πρακτική της αφής σαν μέθοδος θεραπείας, προέρχεται από έθιμα και τεχνικές που έχουν τις ρίζες τους στην αρχαία ιστορία πολλών χωρών.Αρχαίοι πολιτισμοί στην ανατολή και στην δύση, ανακάλυψαν πως …
UncategorizedΤα οφέλη της άσκησης στην ψυχολογία μας
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η άσκηση έστω και τα 30′ περπάτημα ημερησίως, έχει ευεργετικά για το σώμα αλλά και την ψυχολογία μας οφελεί. Η σωματική άσκηση αυξάνει τα επίπεδα των …
Translate »
Hello
Book your appointment today!
Book your appointment today!