Έχει παρατηρηθεί ότι ουσιαστικά η ατμοσφαιρική πίεση του περιβάλλοντος είναι αυτή που ευθύνεται για την εμφάνιση των συμπτωμάτων, που δεν είναι μόνο ο πόνος στις αρθρώσεις, αλλά και ο πονοκέφαλος …
Πως το άγχος επιβαρύνει τους μυες μας
Όταν είμαστε αγχωμένοι, παραπάνω απο το φυσιολογικό, οι μύες μας τείνουν να τεντώνονται ως φυσική αντίδραση και αυτή η ένταση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, δυσκαμψία και δυσφορία. Η αντίδραση …
Εσωτερική ισορροπία
Μεγαλώνοντας καταλαβαίνεις ότι αυτό που έχει πραγματικά αξία στη ζωή είναι να ζεις με γαλήνη! Γαλήνη που σου φέρνει η εσωτερική ισορροπία. Με τον όρο εσωτερική ισορροπία αναφερόμαστε , στην …
Ρεφλεξολογία
Μία μέθοδος που στοχεύει στην ανακούφιση και στην καλύτερη λειτουργία του σώματος! Με πάνω απο 7.000 νευρικές απολήξεις στα πόδια ,οι εξειδικευμένες πιέσεις προκαλούν ένα «αντανακλαστικό» ερέθισμα σε καθένα σημείο …
Ρεφλεξολογία χεριών
Η ρεφλεξολογία όπως έχουμε πει στηρίζεται στο ότι όλα μας τα όργανα έχουν νευρικές απολήξεις στα άκρα μας! Άκρα φυσικά είναι και τα χέρια! Στο ακόλουθο σχέδιο μπορείτε και μόνοι …
Η σημαντικότητα του ύπνου
Ο ύπνος είναι μια κατάσταση διαφορετικής συνειδητότητας και περιορισμένης αλληλεπίδρασης με το περιβάλλον, κατά την οποία αναστέλλονται οι αισθητικές λειτουργίες του σώματος και η εκούσια κίνηση των μυών. Είναι μια …
Πως μπορώ να επιλέξω ποιο είδος μασάζ να κάνω:
Το μασάζ είναι ένας όρος που εκφράζει την πίεση, την μάλαξη και τον χειρισμό του δέρματος, των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ, με διαφορές στις …
Πως καθαρίζουμε ενεργειακά έναν χώρο;
Ας ξεκινήσουμε με το τι είναι η αρνητική ενέργεια: Αρνητική ενέργεια ονομάζουμε τις αρνητικές ενεργειακές δονήσεις που λαμβάνουμε απο τρίτα άτομα.Αρνητική ενέργεια μπορεί να μας μετάδοση κάποιος στοχευμένα, η χωρίς …
Μασάζ και μυϊκός πονος
Το μασάζ μπορεί πράγματι να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί ο πόνος που προέρχεται από πολλές καταστάσεις, όπως μυϊκή ένταση, σπασμοί, φλεγμονή, δυσκαμψία.Ένας θεραπευτής μασάζ θα ασκήσει την …
Πόσο σημαντικό είναι το μασάζ προσώπου;
Πιο αναλυτικά το μασάζ προσώπου είναι μια αναζωογονητική τεχνική που χαρίζει λάμψη στο δέρμα και χαλαρώνει τον οργανισμό. Ανακαλύψτε τα πολλαπλά οφέλη του μασάζ προσώπου και μάθετε πώς μπορείτε να το …
